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건강15

역류성 식도염 증상 및 원인 : 좋은음식 역류성 식도염은 위장장애 중 가장 흔하게 일어나는 질병으로 위에 있는 음식물과 위산이 식도를 타고 역류하여 식도의 점막 등에 염증을 일으킵니다. 건강보험심사평과원의 보건의료빅데이터에 따르면 우리나라 역류성 식도염 전체 환자수는 2015년도에 386만 명 2019년도에는 458만 명으로 집계되었으며 그중 20대 환자가 25%로 전체 연령 중 가장 높게 통계되었습니다. 1. 역류성 식도염 원인 역류성 식도염의 원인은 정상적인 사람인 경우 위식도 경계 부위가 닫혀 있어 위의 내용물이 식도로 역류하지 않으나 조절 기능의 약화로 경계부위가 완전히 닫혀 있지 않아 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 위산에 의해 식도의 점막 등에 염증을 일으켜 식도염이 발생하게 됩니다. 기름진 음식이 주식인 서양 국가의 경우 .. 2023. 4. 28.
홈 헬스케어 : 바디프랜드 메디컬팬텀 바디프랜드는 4월 19일 오전 메디컬팬텀 런칭쇼를 열어 허리와 목디스크, 퇴행성 협착증 등 치료 목적의 근육통 완화가 가능한 의료기기 '메디컬팬텀'을 선보였습니다. 이번 모델인 메디컬팬텀은 의류 기능뿐만 아니라 전신마사지 케어까지 가능한 조합형 의료기기로 척추 견인치료와 전신 마사지를 한 번에 받을 수 있는 제품이라 소개되었습니다. 메디컬팬텀은 목 경추부, 허리 요추부를 견인해 추간판(디스크) 탈출증을 치료할 수 있다는 게 가장 큰 특징이고 목과 허리를 받치는 에어백에 공기를 주입, 팽창과 수축을 반복해 요추와 경추를 잡아당겨 디스크 증상 및 근육통 완화를 돕습니다. 메디컬팬텀은 마사지 프로그램에서 의료기기 기능을 총 19개로 세분화해 적용했고 허리디스크·허리협착증·목디스크·목협착증 등 부위별 견인 치료.. 2023. 4. 20.
엠폭스(원숭이두창) 감염증상 및 원인 : 감염경로 엠폭스(원숭이두창)는 1958년 실험실에서 사육 중이던 원숭이에서 처음 발견되었고, 1970년 콩고민주공화국에서 처음으로 인체감염 사례가 보고 되었습니다. 2022년 유행 전까지는 중앙·서부 아프리카의 농촌 열대우림지역에서 주로 발생하는 풍토병이었으나 22년 5월 이후 유럽과 북미를 중심으로 다수국가에서 풍토병지역과 연관성이 없는 감염 사례가 이례적으로 유행하여 환자가 증가하고 현재는 발생지역이 점차 확대되고 있습니다. 1. 엠폭스(원숭이두창) 감염증상 엠폭스(원숭이두창) 감염증상으로는 발열, 오한, 림프절 부종, 피로, 근육통 및 요통, 두통, 호흡기 증상(인후통, 코막힘, 기침 등)등 이 나타나는 증상초기에는 감기와 유사하고 보통 1~4일 후에 발진이 나타납니다. 발진은 얼굴, 입, 손, 발, 가슴,.. 2023. 4. 20.
영양제 먹는 순서 및 시간 크고 작은 병들을 예방하고 건강하게 삶을 위해 먹는 영양제! 나이가 들어감에 따라 더욱더 찾게 되는데요. 하지만 무수히 많은 영양제 때문에 어떤 걸 먹어야 할지 고민되곤 합니다. 오늘은 영양제 먹는 순서와 시간에 대해 알아보겠습니다. 2. 영양제 먹는 순서를 모르겠다면? 영양제의 종류는 무수히 많습니다. 그렇기 때문에 처음 영양제를 접하시는 분들은 어떤 것부터 먹을지 걱정이 이만저만 아닌데요. 이럴 때는 필수영양소를 담은 필수영양제를 먹는 것을 추천드립니다. 대표적인 필수영양소로는 비타민, 미네랄 등이 있으며, 그중 비타민C는 부족하게 되면 괴혈병과 면역력이 떨어져 여러 가지 질병의 원인이 될 수 있습니다. 마그네슘, 셀레늄, 아연, 칼슘, 망간의 미네랄도 마찬가지로 부족하면 뼈, 호르몬, 면역세포 등에.. 2023. 4. 12.
심근경색 전조증상 및 예방방법 대한민국 3대 사망원인 중 하나는 심혈관 질환은 암과 더불어 무서운 병입니다. 통계청 자료에 따르면 2000년대 초반에 10만 명당 53.7명이었던 환자수는 2019년 80.7명으로 크게 증가하였고, 심혈관 질환 환자 중 80% 이상이 급성 심근경색으로 사망하였습니다. 오늘은 심근경색의 전조증상과 예방방법을 알아보겠습니다. 1. 심근경색이란? 심장은 크게 3개의 심장혈관에 의해 산소와 영양분을 받으며 활동합니다. 이 3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 혈전증이나 혈관의 빠른 수축 등에 의해 급성으로 막히는 경우와 심장 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 줄어들어 심장 근육 조직이나 세포가 괴사하는 상황을 심근경색이라 말합니다. 2. 심근경색의 원인 심근경색의 원인은 동맥경화증이 주된 원인입니다. 심장 .. 2023. 4. 11.
암 예방에 좋은 음식 1. 암이란? 암이란 사멸해야 할 비정상 세포들이 과다 증식하여 주위 조직 및 장기에 침임, 종괴를 형성하고 기존의 구조를 파괴하거나 변형시키는 상태를 말합니다. 암의 종류는 무수히 많으며 오늘은 암 예방법에 대해 알아보겠습니다. 2. 암의 원인 및 요인 1) 흡연, 간접흡연 흡연은 여러 가지 암과 관련된 매우 중요한 위험요인입니다. 담배를 피우지 않거나 금연하면 암이 발생할 가능성도, 암으로 사망할 확률도 낮출 수 있습니다. 담배를 피우는 사람은 암뿐만 아니라 심혈관 질환, 호흡기 등으로 사망할 위험이 비흡연자에 비해 33%나 높다고 합니다. 2) 일광 자외선 햇빛 속의 자외선은 피부를 검게 그을리거나 기미 등의 잡티를 만들 뿐 아니라 피부암의 주요 원인이기도 합니다. 자외선에 오래 또는 자주 노출될수.. 2023. 4. 3.

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